Liebe Lantionpohjan treenipallot

Liebe-lantionpohjan treenipallot on suunniteltu vahvistamaan lantionpohjan lihaksia hellävaraisesti ja tehokkaasti. Säännöllinen käyttö voi helpottaa virtsankarkailua, tukea synnytyksestä palautumista, lisätä kehotietoisuutta ja parantaa seksuaalista hyvinvointia.

• Mitä varten:

  • lantionpohjan lihasten vahvistamiseen ja aktivointiin
  • virtsankarkailun ennaltaehkäisyyn ja lievittämiseen
  • synnytyksen jälkeiseen palautumiseen (terveydenhuollon ohjeiden mukaan)
  • lantion alueen verenkierron ja tuntoaistin tukemiseen

• Ominaisuudet:

  • ergonominen muotoilu – miellyttävä käyttää ja helppo asettaa paikoilleen
  • mukana useita palloja / painovaihtoehtoja, jotta voit edetä asteittain
  • sileä, ihoystävällinen pinta
  • joustava poistohihna turvalliseen poistamiseen

• Materiaali:

  • valmistettu pehmeästä, keholle turvallisesta materiaalista (esim. silikonista – tarkista tarkka materiaali pakkauksesta)
  • helppo puhdistaa: pestään miedolla saippualla ja vedellä, halutessa lisäksi desinfioiva puhdistusaine intiimituotteille

• Käyttö:

  1. Pese treenipallo ja kädet huolellisesti.
  2. Voit käyttää vesipohjaista liukuvoidetta asetuksen helpottamiseksi.
  3. Aseta pallo(t) emättimeen ohjeen mukaisesti.
  4. Tee lantionpohjan supistuksia (esim. 10–15 minuuttia kerrallaan) tai käytä palloja kevyen liikkumisen aikana.
  5. Poista pallo vetämällä varovasti poistohihnasta ja puhdista se käytön jälkeen.

• Kenelle:

  • naisille, jotka haluavat vahvistaa lantionpohjan lihaksia ennaltaehkäisevästi
  • synnyttäneille (kun terveydenhuollon ammattilainen on antanut luvan harjoitteluun)
  • naisille, joilla on lieviä lantionpohjan heikkouden oireita ja jotka haluavat tukea muuta hoitoa omatoimisella harjoittelulla